În curând trecem la ora de vară. Vom dormi mai puțin, asta deoarece acele ceasornicului vor trebui mutate cu o oră înainte în noaptea de 26 spre 27 martie 2022, când ora 3:00 va deveni ora 4:00.
Astfel, ziua de duminică, 27 martie, devine cea mai scurtă zi din 2022.
Conform opiniei specialiștilor, din cauza modificării orei, oamenii s-ar putea confrunta cu probleme de adaptare, cel puțin pentru o perioadă de timp.
Este firesc odată cu schimbarea orei să ne simțim mai obosiți sau chiar să avem parte de insomnii. Lucrurile vor reveni la normal, după o perioadă de acomodare care, pentru unii poate fi mai lungă, în vreme ce pentru alții poate fi mai scurtă.
Revenirea la ora de iarnă se va face la data de 30 octombrie 2022, duminică, atunci când ora 03:00 va deveni ora 02:00, iar lumina solară va fi pentru mai puține ore pe cer, astfel încât noaptea va deveni mai lungă.
Trecerea de la ora de iarnă la ora de vară a fost intens dezbătută în ultimii ani, Parlamentul European recomandând renunțarea la schimbarea orei, începând cu anul trecut. Decizia a fost lăsată însă la discreția statelor membre.
Ora de vară nu este folosită în țările de la Ecuator și de la tropicul Capricornului. Două țări importante, Japonia și China, nu folosesc ora de vara.
UE a unificat pentru prima dată trecerea la ora de vară în 1980, pentru a asigura o abordare unitară a acesteia în cadrul pieței unice.
Medicii sugerează că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la ora de vară, deoarece trebuie să se trezească cu o oră mai devreme decât s-au obişnuit.
